E’ finalmente arrivata alla conclusione la mia lunga ricerca sulle luci per migliorare le prestazioni visive, il comfort visivo e la prevenzione visiva! Dopo ormai oltre 2 anni di esperimenti, prove, acquisti di ogni sorta, delusioni, soddisfazioni, errori e soluzioni. Avrei voluto aspettare l’uscita del mio libro per divulgare queste … Continue reading
Cari amici e a care amiche, oggi voglio condividere con voi una esperienza e un pensiero scaturito da questa esperienza. Qualche giorno fa ho conosciuto un uomo di 75 anni che vedeva tutto da vicino e da lontano. Ha vissuto sui colli tutta a vita… ore ore al giorno all’aperto. … Continue reading
Dedico questo articolo a chi deve lavorare da casa o deve stare in casa a lungo. Si tratta delle solite regole di igiene visiva con l’aggiunta dei link ai materiali utili per il lavoro al PC da casa. Ti mostro alcune delle mie postazioni giorno e sera (di giorno sembra … Continue reading
La postazione al PC è molto importante e ho cercato di organizzare la stanza e posizionare il tutto nel modo migliore per i miei occhi. Se avessi utilizzato questa strategia, probabilmente durante la mia tesi nel 2015 non avrei perso parte del mio recupero; una perdita che ho impiegato 3 … Continue reading
Perché dico no al laser? Voglio rispondere a tutti coloro che si sono fatti questa domanda molte volte dentro di sé e a chi me l’ha fatta direttamente. 1- Ci sono persone che non possono fare il laser (secchezza, spessore della cornea ecc) 2- Pensare alle possibili conseguenze del laser … Continue reading
La bella stagione sta finalmente iniziando ed è doveroso un articolo che ci dia informazioni utili per iniziarla al meglio, al meglio per i nostri occhi e per la nostra salute. Metti da parte le tue conoscenze considerate certe e inconfutabili, ascolta anche altri pareri scientifici diversi da quelli consueti … Continue reading
Fra le varie email che ricevo, ho scelto di scrivere un articolo su una richiesta in particolare riguardante la fotosensibilità da schermi PC e Smartphone. Per la fotosensibilità alla luce naturale del sole ti invito a leggere questo articolo. Ora invece proseguirò con l’argomento luce artificiale da schermo. Siamo in … Continue reading
La costanza e la determinazione sono le parole d’ordine per raggiungere ogni scopo ed obiettivo, compreso il miglioramento visivo che per molti è ritenuto impossibile. Ma essere costanti e determinati talvolta è difficile e qualcuno lo crede addirittura impossibile per se stesso. In questo articolo vorrei dare dei suggerimenti per … Continue reading
https://www.youtube.com/watch?v=DoLjcIT5ymo&fbclid=IwAR24Wvvhaq0mZzebmO_XTHPvhdQMr9UDnnNMoGODCZLxuJRCGc5MQaFSpYk Ricevo spesso domande relative a problemi alla retina, forse perché chi mi segue sa che ho iniziato la rieducazione principalmente a causa della mia paura di avere un distacco di retina (la diagnosi era: “degenerazione retinica a brina o a bava di lumaca, fori e possibile distacco di retina”). … Continue reading
LA MIA ESPERIENZA, MODALITÀ DI RIABILITAZIONE E CURIOSITÀ SULLA LUCE DEL SOLE Al giorno d’oggi, molte persone si ritrovano ad avere ipersensibilità alla luce naturale del sole. Io stessa, prima di iniziare la rieducazione ero fotosensibile in modo molto accentuato: mi dolevano gli occhi appena accendevo la luce al mio … Continue reading
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